囈語

[ 給自己打氣 ]

我必須重覆去唸那句可以叫我平靜下來的咒語，才能遏止我的慌亂和失措。

太容易被擊倒，一點不如意就叫我倒地，而本來，事情不必以那麼糟的方式去開始它，或結束它。但願今夜心跳會稍稍平息，安靜而舒緩，隨著應有的節拍跳動，讓我能好好的睡一覺，儲備最多的能量，應付所有。

我告訴自己，任何問題，總有辦法把它解決。有時或者不夠完善，有時或者會有所得失，但是，不必逃避任何人，或任何事。迎向他們，才能終於甩掉由他們而來的約束。就算不提及，就算故意把事情因由隱去，它，還是留在腦殼裡，沒有消失。

我要讓我相信，我要考慮的不是情緒，而是能力。我可以做到的，便應去把它做好。即使未能盡如己意，至少，我應該相信，我有能力試著去應付。

有時我比自己知道的軟弱，可是，我更明白，我也會有比我所知的，更堅強的時候。